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OSER ÊTRE SOI

Oser être soi !   Oser être soi c’est découvrir qui nous sommes, nos talents, nos qualités et nos points d’amélioration. C’est accepter de se regarder et de se donner la possibilité de s’aimer, de s’aimer vraiment, de s’aimer pleinement. Oser…

OSER ÊTRE SOI

Oser être soi !   Oser être soi c’est découvrir qui nous sommes, nos talents, nos qualités et nos points d’amélioration. C’est accepter de se regarder et de se donner la possibilité de s’aimer, de s’aimer vraiment, de s’aimer pleinement. Oser…

OSER ÊTRE SOI

Oser être soi !   Oser être soi c’est découvrir qui nous sommes, nos talents, nos qualités et nos points d’amélioration. C’est accepter de se regarder et de se donner la possibilité de s’aimer, de s’aimer vraiment, de s’aimer pleinement. Oser…

En quoi consiste la pratique du Yoga ?

La pratique du yoga permet de conserver et de retrouver une bonne santé physique, émotionnelle et spirituelle. La pratique est orchestrée autour des « asanas », des exercices respiratoires, de la relaxation et de la méditation. La pratique régulière desasanas sculpte, tonifie…

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