france

 4 JOURS

YOGA & COACHING

L’ART DE L’EXCELLENCE  

SCIENCE DU YOGA ET DU NEURO-COACHING


 « Il est toujours temps de monter sur le chemin de sa réussite »

(Eddy Lesage)

4 RAISONS DE PARTICIPER AU SEMINAIRE

LIBERER SON CORPS DES TENSIONS

1

Plus le corps est détendu plus le mental est détendu

  • Prendre conscience de son corps et ses capacités.

  • Eliminer les toxines musculaire, l’acidité articulaire.

DETOXIFICATION DES ORGANES

2

  • Nourriture adapter et modérer.

  • Détendre et tonifier ses organes.

  • Libérer le système lymphatique.

AUGMENTER SON ENERGIE ET RENFORCER SON CORPS

3

 Détoxifier et renforcer ses poumons.

Renforcer, Tonifier, Equilibrer ses muscles.

Augmenter sa capacité respiratoire.

TRANSFORMER SA VIE PAR LE NEURO-COACHING

4 

Eliminer ses croyances limitantes.

  • Augmenter l’estime de soi, la confiance en soi

  • Créer un chemin neuronale de pensées positive

RESERVATIONS            06-76-74-63-21

PLACES LIMITEES
Je sécurise ma place en
PACK ARGENT
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JOUR 1

  • 16:00 – 18:00 Arrivée, installation…
  • 18:00 Yoga
  • 19:00 Repas
  • 20:00 Cercle d’ouverture
  • 20:30 Pranayamas – Méditation

JOUR 2

  • 06: 30 Réveil – tisane
  • 07:00 Pranayamas – Méditation.
  • 08:00 Yoga
  • 10:00 repas
  • 11:00 Repos/massage/Karma Yoga
  • 13:00 Balade/Coaching
  • 16:00 Yoga
  • 18:00 Repas
  • 19:00 Karma yoga
  • 20:00 Temps de parole ou d’échange
  • 20 :30 Pranayamas – Méditation

JOUR  3

  • 06:30 Réveil – tisane
  • 07:00 Pranayamas – Méditation.
  • 08:00 Yoga
  • 10:00 repas
  • 11:00 Repos/massage/Karma Yoga
  • 13:00 Balade/Coaching
  • 16:00 Yoga
  • 18:00 Repas
  • 19:00 Karma yoga
  • 20:00 Temps de parole ou d’échange
  • 20:30 Pranayamas – Méditation

JOUR 4

  • 06:30 Réveil – tisane
  • 07:00 Pranayamas – Méditation.
  • 08:00 Yoga
  • 10:00 repas
  • 11:00 Repos/massage/Karma Yoga
  • 12:00 Balade/Coaching
  • 14:00 Yoga
  • 15:00 Cercle de cloture

Eddy 

Yoga Alliance RYT 200 (Hatha Yoga)

 

Eddy Lesage est diplômé du Yoga Vedenta Internationnal Center, Coach  certifié en Neuroscience (I.N.A), et diplômé en Ayurveda …
A l’âge de 17 ans, sportif de haut niveau, il est gravement blessé , 44 heures de coma, multiples fractures, il met 1 an pour remarcher.  Il découvre le Yoga et tous ses bienfaits, qui lui permettent de retrouver un corps sans douleurs et un esprit clair et dynamique. Pour approfondir sa connaissance du Yoga, il part en Inde suivre les enseignements de grands Yogi SriSri Ravie Shankar et Swami Sivananda. Il vit au rythme yoguique en immersion.  Eddy étudie les neurosciences et est diplômé de l’Institut des Neuroscience Appliqués, Coach Certifié avec mention.
Depuis 10 ans, il accompagne les personnes à vivre en harmonie avec elles-mêmes, à découvrir leurs forces, leurs talents, à être et à vivre la meilleure version d’elles-mêmes au quotidien.

RESERVATIONS            06-76-74-63-21

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Lieu du séjour

Le stage aura lieu à Au Manot, 32170 Sainte-Dode, France.  www.aumanot.fr

Tarifs:

Chambre partagée ( 3 pers) (pack argent)

447€/pers

Chambre double (pack gold)

547€/pers

Chambre privée (pack diamant)

647€

Le tarif inclus l’enseignement, le coaching, l’hébergement, la restauration, les boissons 

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